Follow Your Heart

Sống hòa hợp với thiên nhiên

LỜI GIỚI THIỆU

 

Bạn thân mến,

Chúng ta thường tự hào mình là sinh vật “thông minh” nhất địa cầu, thế nhưng ngay trong sự tự hào đó, vẫn bao hàm việc thừa nhận con người là một phần của thế giới tự nhiên, là một sinh vật như bao sinh vật khác. Chúng ta cần sự bền vững và hài hòa của thế giới tự nhiên để sinh sống và bảo tồn nòi giống. Sống hài hòa và bền vững với thiên nhiên là điều có ý nghĩa sống còn với con người.

Thế nhưng, thế giới đang phát triển nhanh chưa từng thấy, con người ngày càng lệ thuộc vào công nghệ và khoa học; sự hiện đại và tiện nghi đã từ từ tách chúng ta ra khỏi môi trường thiên nhiên. Chúng ta dành hầu hết thời gian ở bên trong các khu nhà khép kín và đặc biệt ở các thành phố lớn, sự nhạy cảm với thiên nhiên đã trở nên mờ nhạt.

Làm thế nào để có thể tái kết nối và làm mạnh sự liên kết của chúng ta với thiên nhiên?

Chúng tôi gợi ý chương trình 7 tuần (bạn có thể kéo dài hơn 7 tuần nếu muốn) để thực hành tái kết nối với thiên nhiên thông qua nhận biết nguồn năng lượng tới từ tự nhiên đang giao hòa với chúng ta như thế nào.

 


Chương trình cụ thể như sau:  

Tuần thứ nhất: Năng lượng của thực phẩm

  1. Tâm hồn của động vật và sự rung động của thức ăn từ động vật
  2. Tâm hồn của thực vật và sự rung động của thức ăn từ thực vật
  3. Món ăn: sự hài hòa năng lượng của các nguyên liệu
  4. Nấu ăn và ăn trong trạng thái bình an, hòa hợp với thiên nhiên
  5. Cách chuyển hóa rung động của món ăn từ thấp lên cao

Tuần thứ hai: Năng lượng của Nước

  1. Ý nghĩa của nước trong tâm linh
  2. Kết nối với nước thông qua thiền định
  3. Tắm và thanh tẩy
  4. Cách chuyển hóa rung động của nước

Tuần thứ ba: Năng lượng của Cây cối

  1. Vai trò của cây cối với người thực hành tâm linh
  2. Kết nối cây cỏ qua thiền định.
  3. Mang thiên nhiên vào nhà qua cây cỏ
  4. Cách trao rung động chăm sóc cây trong nhà

Tuần thứ 4: Năng lượng của Đất

  1. Năng lượng vững vàng từ đất
  2. Kết nối với Đất qua thiền định

Tuần thứ 5: Năng lượng của Lửa

  1. Sức mạnh từ năng lượng của Lửa
  2. Thiền thanh tẩy với lửa

Tuần thứ 6: Năng lượng của Khí

  1. Rung động của khí
  2. Thiền với sự thanh khiết của Khí

Tuần thứ 7: Năng lượng của Vũ trụ

  1. Cảm nhận năng lượng Vũ trụ
  2. Thiền với Năng lượng Vũ trụ: Yêu thương và Đón nhận.

 Cảm ơn các bạn!

 

Khóa học sẽ ra mắt vào tháng 11 năm 2020.




Khóa học khác